Ягоды и фрукты в саду
О том, что польза малины неоценима, известно с давних времен. Ее плоды, листья, ветки применяются и в народной медицине, и в косметологии. Рассмотрим положительное влияние малины на здоровье.
Витамин С помогает организму укрепить соединительные ткани и иммунную систему, защищает от вредных микроорганизмов. Малина, как и другие ягоды – черника, клюква, клубника – содержат много витамина С. Диетологи говорят, что одна чашка малины содержит целую миску витамина С и 64 калории.
Хотя малина сама по себе не панацея, она содержит ряд веществ, которые могут предотвратить многие болезни. Она способна предохранить от простудных заболеваний, инфекций мочевого пузыря, анемии и даже сердечно-сосудистых заболеваний.
Малина также содержит соединения, которые необходимы для здорового зрения. Это вещество называется лютеин.
По мнению ученых частое употребление ягод малины может помочь уменьшить или отсрочить несколько типов рака.
Малина не содержит жира, насыщенных жиров, натрия и холестерина. Помогает снизить высокое кровяное давление. Обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление суставов.
Содержит большое количество клетчатки, витамина С, калия и фолиевой кислоты. Укрепляет сердечную мышцу.
Обладает потогонным и жаропонижающим свойством, поэтому является ключевым народным средством в лечении ангины, ОРЗ и ОРВИ.
Положительно воздействует на ЖКТ, укрепляя его гладкую мускулатуру, очищает организм от вредных веществ.
Благодаря богатому составу, малина применима для всех типов кожи:
Из малины в домашних условиях можно сделать любые косметические средства для кожи лица или тела – маски, скрабы, лосьоны, очищающие, омолаживающие и увлажняющие составы.
Малина в зависимости от того, с чем ее применять, укрепляет и регенерирует кожу, осветляет и делает ее более эластичной, подсушивает или напитывает влагой, снимает воспаления и успокаивает, разглаживает морщины и улучшает кровообращение.
В отличие от семечковых плодовых, виноград является сезонной культурой. Потребление его обычно ограничивается двумя-тремя месяцами. Вполне понятно, что у каждого виноградаря возникает желание растянуть потребление винограда на возможно больший период. С этой целью его укладывают
Вода — важнейшее условие жизни растений. Благодаря воде в растении совершаются жизненно необходимые физиологические и биохимические процессы. Она участвует в образовании органического вещества в процессе фотосинтеза. Вода служит средством связи растения с внешней средой, так
Нередко можно встретить диаметрально противоположные мнения по поводу посадки плодово-ягодных деревьев и кустарников. Попытаемся объективно разобраться. Если обратиться к истории, то, как показывает многовековой опыт, живые растения лучше всего пересаживать в состоянии относительного покоя, а
Наиболее благоприятным время высадки деревьев и кустарников считается в период покоя — весной, пока почки спят и осенью по прекращению роста. Чем раньше производится весенняя посадка, пока в почве значительный запас влаги, тем больше гарантий,
Эта древняя ягода, наверное, самая почитаемая и любимая в народе за свою красоту, аромат, цвет, вкус, лечебные свойства. Вот почему её не только едят, а пишут о ней стихи и песни, упоминают в сказках, составляют
Ферментация листа малины дает возможность пить ароматные чаи, в которых много органических соединений. Используется специальная технология с естественным брожением растительного сырья. Майский сбор листвы дает возможность получить легкие и душистые чаи. Когда собирается листва Собирается
Любую женщину огорчают появившиеся морщинки на лице и увядающая кожа. Каждой хочется подольше оставаться молодой, свежей и привлекательной. Замедлить старение кожи, и улучшить её вид могут многие натуральные продукты. Например, маски из малины отметили многие
На сегодняшний день приведено достаточное количество доказательств, что польза малины для женщин, их здоровья очень существенна. Действительно, в составе этой ягоды есть почти весь набор витаминов, минеральных веществ, содержатся полезные пищевые волокна и антиоксиданты. Одним
С глубоких времен, еще знахарями применялась дикая малина для лечения многих недугов. Лечились не только ягодами, но и цветами, листьями и корнями. В наше время это растение с успехом применяется как в народной, так и
Все любят лакомиться сладкой и ароматной малинкой и часто используют её для избавления от множества проблем. Медики многих стран мира установили связь свойств этого растения с нормализацией массы тела человека. И действительно, малина для похудения